29/12/2022
Khi tuổi càng lớn, cơ thể vì lão hóa và càng yếu đi. Để tăng cường sức khỏe khi tuổi càng cao, ngoại trừ việc siêng năng tham gia các hoạt động thể chất nhẹ nhàng, giữ cho tâm trí luôn vui vẻ, người cao tuổi còn phải thường xuyên dung nạp chất dinh dưỡng từ việc ăn uống hằng ngày. Sau đây là nhữn...
